ПРАКТИКА «5 МИНУТ БЛАГОДАРНОСТИ» ПЕРЕД СНОМ 2025-05-19
Попробуйте каждый вечер в течение недели говорить друг другу:
Одно «спасибо» за день:
не за глобальное, а за мелочь: вкусный кофе, помощь с делами.
Один комплимент телу:
«Мне нравится, как ты сегодня выглядишь в этом белье».
Одно «воспоминание» «А помнишь, как в прошлую субботу ты…? Это было офигенно».
Результат через 7 дней:
- уровень стресса падает;
- количество тактильного контакта растет;
- готовность к сексуальному диалогу расширяется.
Благодарность — это не про вежливость. Это про страсть.
Чем чаще вы говорите «спасибо» в повседневности, тем естественнее становится говорить «да» в спальне — без стыда, долгов и обязательств!